Primele simptome ale deficitului de niacina pot fi:
oboseala
reducerea capacitatii de contractie a muschilor;
disparitia poftei de mancare;
modificari ale aspectului pielii;
boli dermatologice;
mirosul neplacut al gurii;
ulceratii ale cavitatii bucale;
ulceratii ale buzelor;
dureri de cap;
tulburari ale somnului;
dificultate de concentrare;
stari depresive;
nervozitate;
sensibilitatea crescuta a gingiei;
diaree si senzatie de greata.
Niacina are o legatura directa cu starea de spirit si dispozitia, caci hormonii echilibrului psihic depind de actiunea acestei vitamine. In consecinta, urmarile deficitului de niacina sunt depresiile, anxietatea si lipsa de incredere in fortele proprii. Nici o alta vitamina si nici o alta substanta nutritiva implicata in metabolism nu patrunde atat de profund in zona limitrofa dintre trup si suflet. In aceasta consta unicitatea fascinanta a acestei vitamine.
Eficienta acestei vitamine sporeste prin asociere cu vitaminele B15 B2, B5 si C, fiind diminuata de consumul de alcool, zahar, precum si de administrarea de sulfamide, somnifere, penicilina etc.
Vitamina B3
Supliment alimentar
Notificare: MS 5031/2021
Ingredient activ
Cantitate
VNR%
Vitamina B3 (acid nicotinic)
100mg
625
Ingrediente: fosfat dicalcic, acid nicotinic, celuloză microcristalină, acid stearic, stearat de magneziu, croscarmeloza de sodiu.
Doza zilnica recomandata: un sfert de comprimat la doua zile. A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic. Produsul este un supliment alimentar si nu trebuie sa inlocuiasca o dieta variata si echilibrata si un stil de viata sanatos. A se pastra la temperatura camerei, ferit de caldura, umiditate si lumina excesiva. A nu se lasa la indemana si la vederea copiilor mici!
In cazul administrarii pot aparea efecte precum inrosirea pielii, mancarimi, iritatii. Aceste reactii sunt normale, si apar datorita efectului de vasodilatatie la nivelul pielii.
Producator: Vitaking Kft, Veszprem, Loszergyari ut 5, Ungaria
Continut: 100 comprimate ● 38,4g e